Nos mises à jour pour avril 2025
Chapitre 2 : Exercice
Conseils:
Variez les plaisirs. Pour une expérience stimulante et intéressante, alternez entre différentes formes d'activités physiques comme la marche, la natation ou le vélo.
Ressource:
Conseils pour aider les enfants à rester actifs : https://www.canada.ca/en/public-health/services/publications/healthy-living/physical-activity-tips-children-5-11-years.html