Chapitre trois : Communauté.

De longues études ont prouvé qu’embrasser une communauté nous aide à vivre plus longtemps et à être plus heureux. Développer des liens humains étroits protège les gens des mécontentements de la vie et contribue même à retarder le déclin mental et physique. Dans cette vidéo, nous vous proposons des conseils et astuces pratiques sur la façon dont vous pouvez construire une bonne base pour une communauté saine et passer du temps avec des personnes qui vous soutiennent et vous inspirent.